Aussensaunas

Outdoor-Saunas stärken die Gesundheit – auch im Sommer

Aussensauna Schönes Wetter und Sonnenschein wecken bei vielen die Lust auf Erfrischung und Abkühlung. Saunieren kommt im Sommer nur den wenigsten in den Sinn. Eine Sauna im Garten oder auf der Terrasse könnte das ändern.

von Philipp Dreyer

Journalist BR, Zürich

 

Saunagänge sind zu jeder Jahreszeit gesund. Die besten Effekte für die Gesundheit erzielt, wer das ganze Jahr regelmässig sauniert. Am besten ein bis zwei Mal…

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